课程简

【课程前言】

人生在世不如意十之八九，没有其他人的帮助，你不可能一个人走完人生路。我们的生命从孕育那一刻开始，就无时无刻不在接受外界的滋养，任何人都不可能独自的度过这一生。父母给予我们生命，老师给予我们知识，家人给予我们关怀，朋友给予我们帮助，领导给予我们提携，大自然给予我们一切的生命所需。。。这一切都说明我们每个人的生命都不是个体的存在，而是互动联系的一个整体。所以我们只有相互关怀，相互分享，相互感恩，相互包容，相互奉献，我们的生命才能迈向更高的境界！

感恩父母给予你生命；感恩老师给予你智慧，感恩爱人给予你爱情；感恩朋友给予你帮助；感恩伙伴给予你财富；感恩对手给予你坚强；感恩磨难给予你智慧；感恩先辈给予你基因；感恩圣贤给予你内涵；感恩生活给予你成长；感恩自然给予你营养；感恩的心造就不一样的人生体会。

【课程时长】1天

【课程大纲】

一、感恩的内涵和外延

1、如何理解“感恩”？

2、为什么要感恩？感恩会带给我们什么好处？

3、怎么样去感恩？

4、如何观察一个人是否具有感恩特质？

5、勤勉耕耘人生“三田”

二、感恩的世界（知恩、感恩、报恩）

1、身心健康

2、家庭幸福

3、事业兴旺

4、社会和谐

三、感恩.高境界——成就人生

1、成就自我

2、成就他人

3、成就企业

4、成就社会

备注：课程中会有大量真实动人的故事分享，经典的国学传统解析，古典感人的音乐品赏、深度共鸣的视频教学，娓娓道来的冥想训。